Аквааэробика – один из идеальных видов спорта, который позволяет эффективно подтянуть фигуру с комфортом и удовольствием. Она направлена на укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, гармоничное развитие физических качеств и способностей, а также на укрепление опорно-двигательного аппарата и коррекцию фигуры.

В Иркутской области проходит фитнес-день, в рамках которого в плавательном бассейне "70 лет Великой Победы" была проведена тренировка по аквааэробике для людей с нарушениями слуха. Тренировку провела наш специалист региональной системы – Анна Семенова. Переводчик русского жестового языка Черемховского МО ВОГ -Галина Чешаева перевела все инструкции по занятиям аквааэробикой

Все участники тренировки были награждены дипломами и получили памятные подарки от Министерства спорта Иркутской области.

Наверх